Учені з британського королівського університету стверджують, що одне яблуко на добу спроможне омолодити організм людини на 17 років. Загальному оздоровленню допомагають флавоніди та поліфеноли, що є в цьому фрукті. Вони впливають на окислювальний процес в організмі.

Дія цих антиоксидантів поліпшує роботу серця, печінки та підшлункової залози, а також сприяє нормалізації кишкової мікрофлори і виведенню токсинів. А внутрішнє здоров'я, як відомо, безперечно вплине на обличчя і на вигляд.

Треба відзначити, що найбільша кількість корисних елементів міститься в яблучній скоринці. «Молодильний» ефект фруктів проявляється лише при регулярному вживанні яблук (за матеріалами ЗМІ).